Vedimas vidinei ramybei

Tai 21 dienos vedimas, skirtas ne trumpam atsipalaidavimui, o ilgalaikiam vidinės ramybės pojūčiui kurti. Ši programa padės sulėtėti, išmokti kasdien grįžti į save ir palaipsniui aktyvuoti kūno natūralią atsipalaidavimo būseną.

Ką gausi šio vedimo metu?

✔️ 21 dienos struktūruotą vedimą
Programa sukurta taip, kad kasdien po truputį mokytumeisi ne tik atsipalaiduoti, bet ir išlaikyti šią būseną kasdieniame gyvenime.

✔️ 2 meditacijas Telegram platformoje
Prisijungus prie uždaros Telegram erdvės gausi dvi meditacijas:

• atsipalaidavimui

• dėkingumo praktikai

Galėsi pasirinkti, kurią klausyti tą dieną, ir susikurti savo kasdienį ritualą.

✔️ Aiškų paaiškinimą apie askezę
Sužinosi, kas yra askezė ir kaip ją sąmoningai pritaikyti meditacijos bei atsipalaidavimo praktikai 21 dienai – svarbiausia be spaudimo, bet su aiškia kryptimi.

✔️ Kasdien naudojamas korteles (jei pasirenkama su kortelėmis)
Kortelės padės išlaikyti dėmesį ir nuoseklumą. Taip pat gausi praktinius patarimus, kaip jas naudoti, kad jos realiai veiktų, o ne tiesiog gulėtų stalčiuje.

✔️ Uždara Telegram grupė
Joje vyks:

• mano vedimas

• palaikymas

• dalijimasis įžvalgomis

Tai saugi erdvė, kurioje nebūsi viena.

✔️ Kasdienė motyvuojanti frazė
Kiekvieną rytą gausi po įkvepiančią frazę, padedančią išlaikyti ryšį su praktika ir savimi visos dienos metu.

✔️ Papildomi būdai parasimpatinės nervų sistemos aktyvavimui
 dalinsiuosi paprastais, praktiškais būdais, kaip padėti kūnui pereiti į ramybės ir atsistatymo būseną.

Kaip galima prisijungti?

Galimi du pasirinkimai:

• Be kortelių – 33 €
  (Tinka, jei „Gyvybės kodas“ programines korteles jau turi arba nori tik vedimo)

• Su kortelėmis – 49 €
  (Įeina fizinės „Gyvybės kodas“ programinės kortelės + visas programos turinys)

„Gyvybės kodas“ programinės kortelės

Kaip naudoti korteles?

Kasdieną intuityviai ištrauk po vieną programinę kortelę. Ne tik perskaityk kas joje parašyta  – bet ir išjausk žinutę, kurią jį Tau perduoda, nusiųsk mintimis ją į širdį. Te ši žinutė lydi Tave visą dieną.

Kam skirtos šios kortelės?

Šios kortelės skirtos ne tik fizinei sveikatai, bet ir emociniam būvimui su savimi, sustojimui, įtampos paleidimui. Mažas ritualas kuris užtruks minutę, bet turės aiškų, raminantį poveikį tavo nervų sistemai.

Ką rasiu rinkinyje?

• 30 kortelių supakuotų į aksominį maišelį ir metalinę dežutę.
• Ranka rašyta Tau skirtą žinutę.
• Kristalą Ametistą.

Šis vedimas tiks tau, jei:

• jauti nuolatinę įtampą ar pervargimą

• nori išmokti atsipalaiduoti ne tik „kartais“, bet kasdien

• ieškai švelnios, bet struktūruotos praktikos

• nori palaikymo, o ne likti viena su savo procesu

Jungtis galima iki vasario 4 d.

Pradžia vasario 8 d.